Etikett: selektiv mutism

Steg på ny väg

~ Var inte rädd, jag håller i dig ~ Låt mig få bära dig när du är svag ~ ~ Var inte rädd ~ Med djupare insikter och framsteg kan efterföljden bli en utmattning. Det kan upplevas som ett bakslag, men det är nog bara kroppen som behöver tid att landa i det nya.  Förra […]

Läs mer

Att se sina egna behov

Att se sina egna behov. Så självklart egentligen. Att lyssna inåt och känna in vad man själv behöver i varje stund och situation. Inte utsätta sig själv för sådant som bara orsakar smärta och kaos, för att man så gärna vill att saker och ting ska vara annorlunda och man försöker pressa sig själv dit.  […]

Läs mer

1-årsdag

Idag är det exakt ett år sedan jag skrev mitt första blogginlägg. Grattis till mig och till allowedtofeel! Jag har inte varit aktiv hela året men sidan höll sig ändå vid liv. Ett år. Så lite och så mycket som hänt. Så fort och så långsamt det gått. Kontraster. Klart hoppfullt ljus och kvävande kompakt […]

Läs mer

Vardagliga småstora steg

Ibland kan något litet vara så stort. En liten vardaglig bagatell som många säkert inte skulle reflektera så mycket över, kan för mig vara ett stort steg. En seger.  Ännu är det situationer som dyker upp i vardagen som jag har svårt att hantera. Ofta handlar det om oväntade problem, något som jag måste lösa, […]

Läs mer

Mod att prata

I fredags var fjärde träffen med ”Be Woman-gruppen” och det är fortfarande en utmaning att gå dit, för jag vet att det väntar utmaningar när jag är där. Jag önskar att allt kunde gå lite lättare, ibland undrar jag varför jag ens försöker. Men det är någonting osynligt som lockar på mig, som får mig […]

Läs mer

Be Woman

Nytt och annorlunda. Lockande och skrämmande. En cirkel, ett möte, en stund i gemenskap. Fokus på att bli sedd och att se. Öppna upp och möta varandra där vi är just nu. Dela det som vill delas, eller vila i tystnad. Ja för mig kanske bland det läskigaste jag kan utsätta mig för, ändå var […]

Läs mer